Maria Cabrera
Dietista-Nutricionista · Psicóloga
¡Bienvenidos!
Soy Maria Cabrera, dietista-nutricionista y psicóloga, y acompaño a personas que desean vivir la alimentación con más equilibrio y bienestar.
Creo que comer bien debe ser sencillo, agradable y adaptado a cada persona.
Tanto si quieres mejorar tus hábitos, recuperar la energía o entender mejor tu relación con la comida, aquí encontrarás un espacio cercano donde aprender a cuidarte desde el bienestar, paso a paso.
Te ofrezco sesiones presenciales en Sant Cugat del Vallès y también en línea, para que puedas realizar este proceso desde donde te sientas más cómoda.
Te invito a comenzar un camino hacia una alimentación más consciente y llena de vitalidad.
Mi objetivo es el bienestar integral de la persona
La ciencia nos muestra que la adherencia es uno de los principales factores que determinan el éxito de un tratamiento dietético.
Por eso, no existe una única fórmula que funcione para todo el mundo: cada pauta debe personalizarse, prestando especial atención a que sea realista, progresiva y adaptada al ritmo de cada persona, sin olvidar nunca que comer también es un placer.
Mi trabajo consiste en acompañarte a ti o a tu familia
para que toméis conciencia, os oriente, os facilite herramientas prácticas y
os ofrezca apoyo constante durante todo el proceso de aprendizaje y cambio.
Puedes seguirme en Instagram (@mariacabrera.dn), donde comparto nuestras comidas familiares, recetas sencillas y consejos para una alimentación saludable y equilibrada.
Licenciada en Psicología y Graduada en Nutrición Humana y Dietética.
Número de colegiada: CAT001390 — Col·legi de Dietistes-Nutricionistes de Catalunya (CODINUCAT).
